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Yoga du SON - SEANCE D'ESSAI

Yoga du SON - SEANCE D'ESSAI Code YDS-SE-27/09

› Montauban

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Activités / Corps et Esprit / Yoga du SON - SEANCE D'ESSAI

Nouveauté

Début : vendredi 27 septembre 2024 à 17:00

1 séance

Durée : 01:30

Intervenant.te : Christelle NILON

Lieu : Université populaire

Disponibilité : Encore 9 places disponibles

Code YDS-SE-27/09

Objectifs :

SÉANCE D'ESSAI

 

Une atelier tous les premiers vendredis de chaque mois

Chaque atelier de 1h30 se déroulera comme suit :
1. Un exercice d’expression corporelle
2. Un exercice de respiration
3. Relaxation dynamique
4. Un ancrage avec le Yoga du Son
5. Une méditation guidée
6. Un auto massage
7. Tirage d’une carte d’oracle

Pré-requis :

Accessible aux adultes et enfants à partir de 6 ans 

Matériel :

Apporter un tapis de sol et une tenue confortable

Planning des séances

Jour Date Horaire Durée Lieu
Vendredi 27-09-2024 17:00 01:30 Université populaire (Salle Corps et Esprit), 1 bis place du 22 septembre - 82000 Montauban

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Début : lundi 07 octobre 2024 à 18:30

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Intervenant.te : CATHERINE CASTELLI

Lieu : Université populaire

348,00 €

Code YOGL1830

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Pilates / Stretching - groupe 2

Début : jeudi 03 octobre 2024 à 12:30

26 séances

Durée : 01:00

Intervenant.te : Anne LAVEISSIERE

Lieu : Université populaire

299,00 €

Code PILJ1230-G2

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Nouveauté

Pilates/ stretching - Groupe 1

Début : jeudi 03 octobre 2024 à 11:00

26 séances

Durée : 01:00

Intervenant.te : Anne LAVEISSIERE

Lieu : Université populaire

299,00 €

Code PILJ11-G1

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Nouveauté

Yoga du RIRE (ou le lâcher prise par le rire)

Début : jeudi 03 octobre 2024 à 19:30

25 séances

Durée : 01:00

Intervenant.te : Sergine MALPHETTES

Lieu : Université populaire

264,00 €

Code YDR-J1930

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Yoga du SON

Début : vendredi 04 octobre 2024 à 17:00

9 séances

Durée : 01:30

Intervenant.te : Christelle NILON

Lieu : Université populaire

165,00 €

Code YS-V17

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Montauban

Yoga - SEANCE D'ESSAI

Début : lundi 23 septembre 2024 à 18:30

1 séance

Durée : 01:30

Intervenant.te : CATHERINE CASTELLI

Lieu : Université populaire

Code YOGA-SE-23/09

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